Etusivu / Hyvinvointi / X°Cryo-kylmähoidot
X°Cryo-kylmähoidot
X°Cryo™-kylmähoito kohdistaa jopa -45-asteista kylmää paikallisesti suoraan hoidettavalle alueelle tai kasvojen iholle. Nopea ja lääkkeetön hoito voi lievittää kipua, tukea palautumista ja virkistää ihoa.
Hoito
Huippukylmää kivunhoitoon ja palautumiseen
X°Cryo™ on paikallinen huippukylmähoito, jossa uuden teknologian avulla kohdistetaan jopa -45-asteista kylmää suoraan hoidettavalle alueelle. Kun alueen lämpötilaa lasketaan nopeasti ja hetkellisesti, syntyy niin sanottu termoshokki: keho saa viestin käynnistää omat korjaus- ja palautumismekanisminsa — täysin lääkkeettömästi. Kylmää on käytetty jo vuosikymmenien ajan lihas- ja nivelvaivojen lievittämisessä sekä vammoista ja leikkauksista toipumisen tukena.
Vartalohoito on nopea ja vaivaton: yhden alueen hoito kestää vain noin 2–3 minuuttia, ja lähes mitä tahansa kehon osaa voidaan hoitaa paikallisesti. Hoitaja ohjaa kylmän hallitusti hoidettavalle alueelle ja seuraa tuntemuksiasi koko hoidon ajan. X°Cryo™-kylmähoidon käyttö on yleistynyt erityisesti ammattiurheilijoiden lihashuollossa, sillä se tukee palautumista ja voi auttaa kiputilojen hallinnassa — mutta hoito sopii aivan yhtä hyvin kuntoilijalle tai kenelle tahansa, jota vaivaavat esimerkiksi niska-hartiaseudun jumit tai nivelkivut.
Hyvä tietää
Miksi kylmähoito?
Kasvoille kylmä on tehokas virkistäjä: se voi vilkastuttaa verenkiertoa, tukea kollageenin tuotantoa, kiinteyttää ihoa ja pienentää ihohuokosia sekä häivyttää juonteita, silmäpusseja ja tummia silmänalusia. Voit valita napakan 30 minuutin X°Cryo-kasvohoidon tai hemmottelevan 75 minuutin Täydellisen kasvohoidon, joka sisältää ihon puhdistuksen, kylmähoidon, hedelmähappokuorinnan, kasvohieronnan, naamion ja hoidon viimeistelyn.
X°Cryo™-hoidot tehdään ANNAsportilla Piispanristillä Turussa. Parhaan hyödyn saat usein sarjahoitona, sillä kylmähoidon vaikutukset vahvistuvat toistojen myötä — kysy meiltä rohkeasti, millainen hoitokokonaisuus sopisi juuri sinun tarpeisiisi.
- Voi lievittää nivel- ja lihaskipuja sekä niska-hartiaseudun jumeja
- Tukee palautumista treeneistä, nyrjähdyksistä, vammoista ja leikkauksista
- Voi tuoda helpotusta esimerkiksi reuman ja psoriasiksen oireisiin — ei kuitenkaan korvaa lääkärin hoitoa
- Kasvoilla kylmä voi tukea kollageenin tuotantoa, kiinteyttää ihoa ja pienentää ihohuokosia
- Nopea hoito: yhden alueen vartalohoito kestää vain noin 2–3 minuuttia
- Lääkkeetön hoitomuoto ilman toipumisaikaa — sopii myös osaksi urheilijan lihashuoltoa
Hinnat
Hinnasto
Varaa aikasi: 044 989 9866 tai info@annasport.fi — autamme myös sopivan hoitosarjan valinnassa.
X°Cryo-kylmähoidot
| Vartalohoito, kertahoito | 30 € |
| Vartalohoito, 5 kerran sarja | 135 € |
| Vartalohoito, 10 kerran sarja | 230 € |
| X°Cryo-kasvohoito 30 min | 54 € |
| Täydellinen kasvohoito 75 min | 94 € |
| Kasvohoitojen 5 kerran sarjahoitopaketti | 405 € |
Usein kysyttyä
X°Cryo — kysymyksiä ja vastauksia
Kuinka usein X°Cryo-hoidossa kannattaa käydä?
Sopiva hoitotiheys riippuu tavoitteestasi. Akuutteihin kiputiloihin ja palautumiseen hoitoa voi ottaa alkuun tiheämmin, esimerkiksi 2–3 kertaa viikossa, ja harventaa käyntejä oireiden helpottaessa. Kasvohoidoissa ja pitkäaikaisemmissa vaivoissa paras tulos saadaan yleensä sarjahoitona, sillä kylmän vaikutukset vahvistuvat toistojen myötä — siksi tarjoamme edulliset 5 ja 10 kerran sarjat.
Sattuuko kylmähoito?
Useimmat eivät koe hoitoa kivuliaaksi: kylmä tuntuu iholla voimakkaalta ja virkistävältä, mutta hoito on lyhyt ja kylmää annostellaan hallitusti laitteen avulla. Hoitaja seuraa tuntemuksiasi koko ajan, ja hoito voidaan keskeyttää milloin tahansa. Moni kokee olonsa hoidon jälkeen energiseksi ja kevyeksi.
Kenelle X°Cryo-hoito ei sovi?
Hoitoa ei suositella, jos sinulla on kylmäallergia tai kylmäurtikaria, sydämentahdistin, vakava sydän- tai verisuonisairaus, vaikeita verenkiertohäiriöitä, akuutti kuumeinen tulehdus tai avoin haava hoidettavalla alueella. Hoitoa ei pääsääntöisesti tehdä myöskään raskauden aikana. Jos olet epävarma hoidon sopivuudesta, keskustele asiasta ensin lääkärisi kanssa ja kerro tilanteestasi hoitajalle ennen hoitoa.
Miten valmistaudun hoitoon ja mitä puen päälle?
Erityisiä valmisteluja ei tarvita. Hoidettava alue paljastetaan hoidon ajaksi, joten joustavat ja helposti riisuttavat vaatteet ovat käteviä. Ihon tulee olla kuiva ja ehjä — vältä voiteiden levittämistä hoidettavalle alueelle juuri ennen hoitoa. Kasvohoitoon voit tulla meikin kanssa, sillä hoito alkaa ihon puhdistuksella.
Milloin tulokset näkyvät?
Moni kokee kivun lievittymistä ja virkistävän vaikutuksen jo ensimmäisen hoitokerran jälkeen. Vaikutukset ovat kuitenkin yksilöllisiä, ja etenkin pitkäaikaisissa vaivoissa sekä ihon kiinteytymisessä tulokset syntyvät vähitellen hoitokertojen kertyessä. Siksi suosittelemme useimmiten sarjahoitoa parhaan lopputuloksen saavuttamiseksi.
Voinko treenata samana päivänä?
Kyllä voit — kylmähoito ei vaadi toipumisaikaa. Moni urheilija ottaa X°Cryo-hoidon juuri treenin jälkeen tukemaan palautumista ja lihashuoltoa. Voit siis hyvin yhdistää hoidon ja harjoituksen samaan päivään, kunhan kuuntelet omaa kehoasi.
Varaa aikasi
Varaa oma hoitoaikasi
Soita 044 989 9866 tai laita viestiä info@annasport.fi — löydetään sinulle sopiva aika.